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Coronavirus: una grande opportunità

22 marzo 2020

Hai letto il titolo e hai pensato: "Vero, ma sei impazzita!"

Vado dritta al punto ma prima è necessaria una premessa:

Non parlo del virus…non ho competenza!
Non parlo delle decisioni adottate dalle istituzioni…non ho competenza!

SIAMO IN EMERGENZA! Vera, eccessiva, non fa molta differenza per il discorso che voglio fare, voglio parlare dell’opportunità che potresti non aver colto, se non sei “follemente positiva” come la sottoscritta.

Guardando le reazioni a ciò che stava accadendo, sto parlando dei primi casi. In Italia, ho pensato se questa era la prova per misurare il grado di evoluzione…non l’abbiamo superata!

Credo che questa emergenza sanitaria abbia evidenziato ancora di più la crisi dell’essere umano.

In questo mondo super connesso, abbiamo perso la connessione più importante: quella con noi stessi! Ci siamo lasciati attrarre da distrazioni, confort ed abbiamo smesso di amarci e di amare i nostri simili.

Questa emergenza ci impone di evitare di aggregarci agli altri, ecco l’opportunità:

cogliamo questo momento per ristabilire quella connessione con noi stessi

e poter iniziare da subito a lavorare per essere il meglio che possiamo essere, per noi stessi, per le persone che amiamo e per l’umanità con la quale condividiamo questo viaggio chiamato vita, perché da soli non siamo nessuno!

Siamo egoisti, diciamocelo, e, tendenzialmente siamo così concentrati a soddisfare i nostri bisogni che ci dimentichiamo dei bisogni degli altri, e più siamo ci focalizziamo su noi più offriamo la peggior versione di noi.

Durante i corsi, percorsi, sessioni 1a1 che creo personalmente ribadisco che siamo giocatori di un’unica squadra chiamata Universo e allora in questo momento ti chiedo di cercare capire:

Che tipo di giocatore sono?

Cosa sto facendo per essere la miglior versione di me?

Quale contributo sto offrendo per migliorare questo “pazzo” mondo?

Sono stata una grande egoista e dedicare attenzione agli altri non è stato facile ma è stato un percorso che non mi rende “madre Teresa” ma la miglior Veronica che posso essere.

Ai miei figli ho sempre consigliato di “uscire dal campo” sapendo di aver fatto il massimo che potevano fare, ecco quando giocherò la mia “ultima partita” voglio avere la certezza di aver giocato ogni campionato al massimo, forse non avrò fatto sempre risultato ma di sicuro non voglio essere semplicemente iscritta, voglio contribuire.

Da dove partire?

I miei primi compagni di viaggio, perfetti in questa situazione, i libri, libri di crescita personale, biografie oppure autobiografie di persone di successo.

Eccoti 10 titoli che in questo momento mi sento di consigliarti.

The Secret - Rhonda Byrnet, il libro che ha fatto scattare in me la scintilla, quando lo lessi rimasi affascinata dalla legge dell’attrazione, oggi ok ma c’è di più. lo consiglio soprattutto a chi è all’inizio di un percorso di crescita personale.
Come trattare gli altri e farseli amici - Dale Carnegy il top in quanto a relazioni umane, dovrebbe essere testo obbligatorio in tutte le scuole e università, da leggere, leggere...leggere!
Le 7 regole per avere successo - Stephen R. Covey, ne avevo sempre rimandato la lettura l’ho fatto recentemente...leggerlo una volta non basta!
Psicocibernetica - Maxell Maltz. Se vuoi capire come funzioniamo, come funzioni non puoi perderti questo capolavoro scritto dal professor Maltz, chirurgo estetico.
Il gioco interiore del tennis - W. Timothy Gallwey. Il padre del coaching internazionale ci spiega come funziona la partita più importante, quella che si svolge nella mente di ognuno di noi.
Come ottenere il meglio da sé e dagli altri - Anthony Robbins Il più grande coach e formatore di tutti i tempi, in questo libro fornisce spiegazioni e strumenti per liberarsi di paure e fobie per diventare il meglio che si può diventare.
Se vuoi puoi - Roberto Cerè con questo libro è come se avessi un coach che ti spiega, ti guida, ti fa esercitare. Un libro ricco di...tanta roba!
Il libretto giallo del sì - Jeffrey Gitomer riporto testuale “Scoprire, costruire, far durare la passione per il sì”. Un libro sull’atteggiamento positivo, perché indipendentemente da ciò che accade possiamo sempre decidere quale tipo di atteggiamento adottare, quello positivo è un grande regalo!
Ho’oponopono 10 tecniche essenziali - Steven Bailey. Ho’oponopono è una tecnica hawaiana che mi ha aiutata a combattere le emozioni negative quali rabbia, paura, senso di colpa, mi ha aiutata, insieme alla meditazione, a trovare la pace interiore! in questo libro ci sono gli esercizi per poter applicare questa tecnica alla tua vita!
Metamedicina 2.0 - Ogni sintomo è un messaggio - Claudia Rainville. Una vera illuminazione per aiutarci a vivere i sintomi come un’opportunità per guarire e tenere in forma le 3 parti di noi mente, corpo e anima.

Come proseguire

Scegli un programma di crescita personale, per essere la miglior versione che possiamo essere dobbiamo allenarci tutti i giorni.

Là fuori è pieno di formatori, coach, guru (o presunti tali) ti presento i miei preferiti, fonti di ispirazione:

www.aliceslifestyle.com Alice Bush mi ha conquistata in quanto unisce la pragmaticità dell’ingegnere che in lei, la dolcezza e comprensione tipiche di chi il percorso prima di insegnarlo lo ha fatto. Incontrata online circa un anno fa ogni centesimo speso è stato un grande investimento per la mia crescita.
www.efficacemente.com Andrea Giuliodori è la versione maschile di Alice, di lui e del suo progetto apprezzo il modo diretto, preciso. Il suo sito è ricco di articoli di ogni argomento.
Se non vuoi acquistare libri, puoi iniziare leggendo GRATUITAMENTE un articolo al giorno.
www.veronicabarducci.com Questo è il mio sogno, diventato progetto e chissà cosa diventerà, è un “posto” sicuro per tutti i genitori è un progetto di crescita personale per genitori, per allenare il genitore-coach che è in te!

In questo momento le autorità ci stanno ripetendo di stare lontani dai luoghi chiusi, affollati. Sento dire che a casa ci si annoia, la mia risposta è NO a casa quando sei in compagnia di te stesso, un caffè, the, tisane e una buona lettura hai tutto ciò che serve per essere, diventare, rafforzare la miglior versione di te!